階段を「一段おき」で駆け上がる

１階から３階へ、と言う位だったら出来るだけエスカレーターやエレベーターを使わないようにしている。さらに言うと、トントントンと駆け上がるか、「１段おき」に駆け上がる、と言うのを実行するようにしている。

まだまだ出来るように思うのだが、６５歳の直前の今（今年の８月で６５歳）、もうそろそろ「一段おき」と言うのはやめようかと思ってる。まだ蹴つまづいた事もないし倒れたこともないが、もしそんな事になったら「ええ歳して･･･」なんて眼で見られるのも恥ずかしいし。

幸いにして、身長１７５cm（１cmくらい縮んでいるかもしれない）、体重６８－７１kgの体型はここ２、３０年以上変わってないので、まだまだ「一段おき」の実行は不可能ではないと思うが、「歳相応のふるまい」と言うのも大事かな、と「一段おき」からの卒業を考えている。